Seperti resolusi Tahun Baru yang tidak akan pernah bisa dipertahankan, saya bangun pada 13 Maret dengan rencana besar: Setiap pagi saat berada di bawah perintah menginap di rumah saya akan berolahraga setidaknya selama 30 menit. Kemudian saya memutuskan untuk memulai itu pada 14 Maret. Segera itu adalah minggu pertama bulan April. Ternyata saya cukup pandai alasan, semua dengan kedok “perawatan diri.”
Jadi saya melakukan hal terbaik berikutnya: saya beralih ke video game.
Pernyataan seperti itu tidak seaneh yang terjadi pada 2007, ketika Nintendo Wii Fit menjadi hal yang populer. Bagaimanapun, berolahraga sudah menjadi permainan, baik itu melalui aplikasi kami yang melacak langkah-langkah kami atau peralatan berbasis layar yang lebih canggih, seperti sepeda Peloton. Dan “Ring Fit Adventure” baru-baru ini dari Nintendo, yang sulit ditemukan dan dikerjakan kadang-kadang dua atau tiga kali lipat dari pangeran seharga $ 79,99 di eBay, adalah kegembiraan yang mutlak. Sebuah game petualangan yang mendorong kita untuk mencampur kegiatan kardio dengan cincin seperti Pilates, “Ring Fit Adventure” dengan gembira menggembirakan saat kita bertempur dengan naga jahat.
Saya telah jauh dari permainan selama beberapa bulan, tetapi “Ring Fit Adventure” adalah pelatih pribadi yang mahir. Banyak latihan tubuh bagian atas diselesaikan dengan menarik cincin masuk dan keluar, memungkinkannya untuk meniru kegiatan yang biasanya dikaitkan dengan band resistensi. Tetapi itu juga mendorong kita untuk beristirahat, dan jika kita melewatkan satu atau dua hari itu akan mengurangi kesulitan. Saya menghargai ilusi kesadarannya dan bahwa itu kurang kaku daripada melempar video.
Namun ada satu hal yang sangat negatif dengan “Ring Fit Adventure.” Itu bukan kesalahan permainan seperti pikiranku. Ia hidup di Nintendo Switch, yang juga merupakan rumah bagi “Animal Crossing: New Horizons.” Dan sementara saya hanya bisa berbicara untuk diri saya sendiri, tentu saja, “Animal Crossing” telah menjadi penyelamat dalam hal meredakan kecemasan atau kekhawatiran selama masa ini. Tarikannya sangat menarik.
Kebugaran di rumah, tentu saja, menghadapi banyak rintangan, karena siapa pun dengan sepeda atau treadmill yang paling sering digunakan sebagai tempat untuk mengeringkan pakaian bisa membuktikan. Haruskah saya cukup pasrah untuk mendapatkan kembali 30 pound yang saya kehilangan tahun lalu dan hanya khawatir tentang hal itu setelah pandemi berakhir? Itulah jalan yang saya lalui, setidaknya sampai meja kerja saya di rumah (sofa) mengirim punggung bagian bawah saya ke mode panik peringatan merah.
Saya akan perlu menemukan cara untuk bergerak. Dan saat ini, jika itu bukan untuk realitas virtual, saya mungkin tidak akan mendapatkan latihan apa pun.
Bergerak di dalam headset telah menghasilkan latihan paling intens saya dalam beberapa bulan, sangat banyak sehingga saya berencana untuk membatalkan keanggotaan gym saya di ujung lain ini. Sementara saya jauh dari yang pertama untuk menemukan bahwa realitas virtual adalah ruang yang sangat bagus untuk berolahraga, saya agak frustrasi butuh waktu selama ini untuk menyadarinya. Setelah semua, beberapa momen lightsaber di “Vader Immortal: A Star Wars VR Series” tentu saja bisa membuat keringat,
“Beat Saber” mungkin adalah latihan VR yang paling dikenal, setelah sampai di televisi larut malam dan membual kemitraan dengan sejumlah tindakan pop besar. Sangat bagus untuk membuat tubuh bergerak dan detak jantung naik. Dengan kubus neon terbang ke arahku setiap Selasa dan Kamis pagi, ketika jadwal saya berjalan sesuai rencana, saya melompat-lompat di dapur dan berayun dengan liar – hanya yang saya lihat adalah terowongan dengan estetika cyberpunk. Saya dapat dengan mudah menghabiskan 40 menit di dunia ini.
Game latihan VR “Supernatural”
Game latihan VR “Supernatural” bertujuan untuk memberi pengguna latihan seluruh tubuh dalam realitas virtual. Game baru, tersedia untuk Oculus Quest, akan menggunakan model berlangganan $ 20 per bulan
Bahwa saya bisa menggunakan permainan seperti “Beat Sabre” untuk latihan kardio sedikit mengejutkan bagi saya, hanya karena satu-satunya kekurangan VR adalah saya tidak bisa melihat diri saya sendiri. Namun itu ternyata menjadi keuntungan terbesar dari latihan VR. Saya tidak ingin melihat diri saya sendiri. Bahkan sendirian di depan TV saya dengan “Ring Fit Adventure” Saya sadar diri bahwa saya bergerak seperti orang aneh di ruang keluarga saya. VR memungkinkan saya untuk keluar dari kepala saya sendiri. Dengan kata lain, ketika saya tidak bisa melihat diri saya sendiri, saya tidak mempermalukan diri sendiri.
Untuk berolahraga, saya menggunakan Oculus Quest, yang sudah terjual habis. Tapi itu tanpa kabel dan dengan harga $ 400 atau $ 500 berjalan lebih murah daripada beberapa peralatan kebugaran kelas atas. Yang sedang berkata, penggunaan utamanya adalah hiburan daripada kebugaran, meskipun itu mungkin berubah, setidaknya jika “Supernatural” yang baru saja dirilis dari perusahaan teknologi lokal, Within.
“Supernatural” dirancang khusus untuk berolahraga di VR, dan itu telah menghancurkan saya dengan cara terbaik. Tidak seperti dalam pengalaman yang lebih mirip permainan, bahkan yang mendorong ayunan dan gerakan, “Supernatural” memberi Anda pelatih virtual dan menempatkan Anda dalam lanskap visual layak kartu pos. Pikirkan pulau-pulau New Guinea, Grand Canyon atau gunung berapi Erta Ale di Ethopia.
